がんばれ、オレ！

15年ぶりに、ぎっくり腰になった(;_;)。

なったらひどいから気を付けてたのにー！




今朝、ゴミをだそうと前屈みの姿勢でゴミ袋を持ち上げようとしたら

右腰の後ろが


ゴリゴリゴリッ！


って言って激痛が来てそのまま動けなくなった。



え〜ん。情けないよ〜(´；ω；`)。
前屈みになっただけだよ！なんでー？？？？？






思い起こせば初めてぎっくり腰になったのも情けないシチュエーションだった。

28才か29才だったと思う。

朝、コーヒーをいれて、飲もうと椅子に座ろうとして

中腰になったタイミングでくしゃみが出た。




で、激痛が
ビリッ！







そこから丸一日寝たきりさ〜ヾ(≧∇≦)人(≧∇≦)ﾉ ！ハッハー！







痛かったのもショックだったけど

くしゃみでぎっくり腰という事実がショックだった。

まだ20代なのに・・・・・って。













年月は過ぎ、僕もぎっくり腰が似合う年齢になった・・・・・・、
って、ちゃうわ！











とにかく今日は情けないわ、痛いわで大変です。

そんな話を生徒さんにしていたら

同じく腰に持病を持っておられるCさんがコルセットを貸してくださったヽ(´▽`)/！

装着中。





おぉ！かなり楽になるぞ！
Cさん、ありがとうございます！

頑張って乗りきります(-_☆)。